Jos ostat kaupasta, kokeile seuraavia toimia niin kauan kuin olosuhteet sen sallivat:

1. Nouse seisomaan ja ojenna kätesi pään yläpuolelle niin paljon kuin mahdollista ja rentoudu sitten.Tarkista, voivatko topit ja housut palata normaaliasentoonsa.Jos topit ovat enimmäkseen puristuneet vyötäröltä ja vyötärönauha on juuttunut haaroihin, määrä voi olla pieni tai materiaali ei välttämättä ole joustava.

2. Seisova lepakkoasento.Tarkista, liukuvatko vaatteet alas paljastaaksesi kehosi.

3. Koiran asento alaspäin.Tarkista, onko pääntie painunut ja paljastaa rintakehän ja onko vaatteet luisuneet.

4. Kierrä runkoa vasemmalle ja oikealle.Tunne, voivatko vaatteet pyöriä vartalon mukana ja olkahihnat eivät liiku.

5. Käännä selkäsi peiliin ja koukista jalkojasi erilleen ja katso lantiosi peilistä jalkojen välistä.Tarkista, loppuvatko vaatteet.

Lisäksi toimintamme takia meillä voi olla olkapääseisomista, pään ja jalkojen asentoa, jos vaatteet ovat liian löysät, tulee dilemma alas liukumisesta, mutta vatsa tai jalat paljastuvat.

Käytä kosteutta siirtäviä kankaita.Vaikka tämä materiaali ei olekaan puhdasta luonnonmateriaalia, sillä on etu: hikoilun jälkeen se hikoilee paremmin kuin puuvilla ja pellava, eikä se tartu vartaloon kosteiden vaatteiden ja housujen takia.Se voi kehittää ekseeman ajan myötä.huonovointinen.On olemassa monenlaisia ​​kankaita, jotka imevät kosteutta ja siirtävät hikeä pois.On suositeltavaa vertailla eri laatuja ja valita se, jolla on yksityiskohtaisempi rakenne ja parempi joustavuus.Joissakin kankaissa on raskaita kemiallisia kuituja, ja ne näyttävät paksulta nylonkankaalta vartaloa vasten, joten ne ovat seuraava valinta.